Что делают предтренировочные комплексы?

Для чего предназначены предтреники становится понятно сразу из их названия. Они призваны сделать вас более эффективными в тренажерном зале, увеличив производительность.Предварительные тренировочные добавки поддерживают следующее, в зависимости от их списка ингредиентов:

• Энергия;
• Прочность;
• Выносливость;
• Ускорение мышечной массы.

Не все предтренировочные комплексы сделаны одинаково. То, что делает ваш знакомый в тренажерном зале, может оказаться неправильным для вас. Точно так же и с предтрениками.

СТРОИТЕЛЬНЫЕ БЛОКИ ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫХ КОМПЛЕКСОВ

Большинство предтренов основаны на стимулировании вашего тела, и большинство из них имеют большой процент кофеина. Если вы чувствительны к кофеину, в том числе кофе, колы или энергетических напитков, тогда вам, возможно, будут лучше подходить тренировки без стимуляторов.

Кофеин

Это самый распространенный в мире стимулятор-предтреник, который поможет вам лучше выполнить тренировку. Знаете людей которые всегда готовят себе чашку кофе, чтобы сосредоточиться на работе в течение дня? Хороший кофеин также может помочь вам сконцентрироваться на вашей тренировке. Кофеин обеспечивает энергию, которая поможет вам пройти через изнурительную тренировку.

Креатин

Креатин - одна из самых важных частей построения тела многих людей. Он может помочь создать больше мышц и предоставить вам больше энергии в вашей тренировке. Креатин помогает придать клеткам энергии, особенно мышцам, поэтому, употребление дополнительного креатина перед тренировкой позволит придать вашему телу (и особенно вашим мышцам) больше энергии для вашей тренировки.

Бета-аланин

Бета-аланин помогает защитить ваше тело от повреждений, вызванных выделением молочной кислоты, которая возникает из-за физических нагрузок. Бета-аланин увеличивает уровень карнозина в вашем организме, что эффективно устраняет ваши уровни pH. Бета-аланин также известен как CarnoSyn. Новичкам от приема бета-аланина следует ожидать странного теплого ощущения покалывания после его приема - нечего бояться, вы привыкнете к нему!

Повышение окиси азота

Многие предтреники также включают в себя такие вещи, как усиление NO или матрица оксида азота. Это все специально разработанные смеси витаминов и минералов, которые способствуют выработке оксида азота в вашем организме. Оксид азота помогает расширять кровеносные сосуды в вашем теле, тем самым увеличивая кровоток. Лучший кровоток приводит к лучшей тренировке.

Аминокислоты

Такая составляющая спортивного питания (предтреников), как аминокислоты может быть включена или не включена в состав добавки. Это ваше личное предпочтение, нравится вам принимать их с предтреном или отдельно. Аминокислоты, такие как L-лейцин, способствуют росту мышц посредством синтеза белка, L-аргинин также обладает эффектом накачки, он увеличивает производство NO, улучшает кровообращение и подает питательные вещества, к мышечным волокнам, что способствует росту. Подобным образом агматин (метаболическое производное L-аргинина) помогает в производстве NO, а также имеет когнитивные преимущества, помогая с выносливостью во время тренировки.Другая аминокислота представляет собой L-цитруллин, который превращается в L-аргинин, а затем в NO, помогая вазодилатации и увеличивая уровни крови и кислорода в мышцах, помогая уменьшить физическую и умственную усталость. Протекающее естественным образом в вашем организме, добавление незаменимых аминокислот в качестве предтреника может помочь в увеличении мышц.

Где купить предтреник?

Вы можете заказать качественное спортивное питание и предтренировочные комплексы по доступной цене в интернет-магазине SotkaKG с доставкой в любой город в течение 1-2 дней. Кроме того, у нас действует бесплатная доставка при заказе товара от 500 грн. Таким образом, вы гарантированно получаете в разы меньшую стоимость, чем в обычном магазине.